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脸太胖

这是我犯过的错。第一次,姊姊14岁。当时她已经长高一阵子了,但速度有极速减缓的迹象。可是她的身高离“目标”还有很大的距离。什么目标?她还比妈妈矮10公分。于是我开始“规劝”她多运动,但她不为所动,坚持认为矮一点没关系。

我就是在这时做错了。我开始说她有多矮,将来会多后悔,她将来会愿意付出任何代价只为长高两公分……,我错了,如果有一天她真的长不高,她会以自己的矮个子为耻。我的意思是,她可能一辈子认为“长不高”是种遗憾。这种遗憾的情绪,是与生俱来的吗?不是。如果父母从没灌输“长高才好”的观念,孩子可能一辈子都不觉得身高是个问题或遗憾。对吗?我们的很多遗憾,不是与生俱来,而是大人后天灌输的。

第二次的错误,姊姊已经来到17岁。如果不是因为此刻姊姊敢大声抗议,我还不会发现自己做错了。不,我突然想起来了,当年我“规劝”她要多运动以免后悔时,相同的抗议, 她已经说过了。只是,父母的记忆都太差,或是父母的警觉性都太迟钝,以至于错误可以一犯再犯。

多灌输正向观念 以规劝、陪伴取代批评

之前,因为失恋,姊姊的生活作息变得不正常,晚上睡不著、白天猛喝咖啡,怎么好言规劝都无效。当生命受到打击时,人会用更消极的态度面对自己,这我可以理解。最近,情况好转,她才发现自己变胖了。体重没增加太多,但脸变圆了。

我说了一次,她没反应,我又说第二次、第三次、第四次。我在她说要吃蛋糕时说,我在她说要吃薯条又不肯去跑步时说,逮到机会就说她的脸胖。今天,原本我们母女俩手牵手去逛夜市,回程时,我说你晚饭要多吃一点,不要睡前肚子饿又吃下很多不该吃的东西,再加上晚睡,这都是愈来愈胖的原因,然后,我又提到脸胖这件事。她终于“爆发”了。她说:“我从来不觉得我的脸胖,直到你说。”我醒了。

很多事情对孩子从来不是困扰,直到父母说。我们不需要批评孩子“太矮、不好看、将来后悔。”可以从健康出发,陪孩子一起运动。但批评的话不应该说。如果你的孩子遗传的就是长不高的基因呢?我又为什么要一直提她的脸胖呢?我自己有双下巴,不自觉地认为她也不喜欢。我去不掉自己脸上的,于是想去掉她脸上的。结果,我还没去掉她脸上的肥肉,已经先去掉了她对自己的信心。

记著:当她晚饭吃太少又吃零食时,当她还没吃正餐又想吃薯条蛋糕时,我不能,我不能再说任何批评她外表的话,一点点也不可以。我唯一可以说的理由只有一个:这些食物不健康,宝贝,少吃一点,好吗?

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